fbpx
Jak odróżnić głos ego od intuicji?

Jak odróżnić głos ego od intuicji?

Czy kiedykolwiek zastanawiałaś się jak odróżnić głos ego od intuicji? Nie wiesz czy to Twój strach, który Cię blokuję czy może, głos intuicji, który Cię ostrzega?  Nagrałam dla Ciebie nowe wideo, którym opowiem CI jak odróżnić te 2 głosy. https://youtu.be/WaG6M0gHt88 PS. Do startu programu mentoringowego "Odważ się żyć w zgodzie ze sobą" ozstału już tylko 5 dni!  Nawet jeśli teraz: tkwisz w pracy, która nie przynosi Ci spełnienia, w związku, w którym się dusisz lub po prostu czujesz się zagubiona jesteś w momencie życia, w którym nie wiesz jaki powinien być Twój…

Czytaj dalej
Doceń to, gdzie jesteś.

Doceń to, gdzie jesteś.

Czujesz, że nie jesteś we właściwym miejscu? Wciąż masz poczucie, że powinnaś robić więcej? Być może porównujesz się z innymi? Jeśli tak, to ten filmik nagrałam dla Ciebie. Wierzę, że pomoże Ci docenić siebie i to gdzie teraz jesteś. Nasze ego często stara nas przekonać, że szczęście jest tam gdzie nie ma nas… Dzisiaj wybierzmy głos miłości i odnajdźmy szczęście tu gdzie jesteśmy :) https://youtu.be/lLiJ71NpvO8

Czytaj dalej
Dlaczego wciąż powtarzasz ten sam schemat w życiu i jak go zmienić?

Dlaczego wciąż powtarzasz ten sam schemat w życiu i jak go zmienić?

Czy pamiętasz ze swojego życia sytuacje, w której wciąż powtarzałeś ten sam schemat. Może znowu przyciągnąłeś do siebie partnera, który po kilku miesiącach cię zostawił? Być może znowu jesteś w pracy, która wysysa z ciebie energię i nie daje ci spełnienia? Przykładów może być wiele. Ale jedno wiem na pewno. Powtarzanie w kółko tego samego schematu jest po prostu frustrujące.  Chcemy coś zmienić. Chcemy wyjść z tego schematu, a mimo naszych starań, wciąż dzieje się to samo. Czasem tracimy już siły i nadzieje na to, że będzie lepiej.   Dlaczego tak się dzieje?…

Czytaj dalej
Jak rozwinąć intuicję? Poznaj 8 prostych sposobów.

Jak rozwinąć intuicję? Poznaj 8 prostych sposobów.

Intuicja jest jak mięsień w naszym ciele. Każdy z nas je ma, ale są one rozwinięte w różnym stopniu. Jedni mają widoczne i mocne mięśnie brzucha, a inni słabe mięśnie schowane pod oponką. Jeśli chcesz, wzmocnić swoje mięśnie zaczynasz zdrowo się odżywiać i ćwiczyć na siłowni. Z czasem twoje mięśnie nabierają kształtu i stają się coraz mocniejsze, dzięki czemu jesteś w stanie więcej podnieść i jesteś bardziej wytrzymały. Z intuicją jest dokładnie tak samo. Jest to szósty zmysł, który ma każdy z nas (tak ty też), ale u każdego z nas jest…

Czytaj dalej
Jak wyjazd na Bali odmienił jej życie? – Wywiad z Dorotą Antoniną Sobieszczuk | Her Island

Jak wyjazd na Bali odmienił jej życie? – Wywiad z Dorotą Antoniną Sobieszczuk | Her Island

W tym odcinku miałam przyjemność przeprowadzić wywiad z Antoniną Dorotą Sobieszczuk, która opowiedziała o swojej inspirującej historii i tym jak podróż na Bali odmieniła jej życie.    Z tego wywiadu dowiesz się: Jak wygląda życie na Bali Jak Antonia podjęła decyzję o zamieszkaniu na Bali Jakie 3 lekcje miały największy wpływ na odnalezienie siebie Dlaczego ważne jest holistyczne podejście do uzdrawiania Dlaczego podczas pracy nad sobą, powinniśmy zmierzyć się ze swoimi traumami Jak podejmować odważne decyzje w zgodzie z głosem intuicji pomimo lęku i wątpliwości Jak ważne jest zaufanie i wiara, że…

Czytaj dalej
Co zrobić kiedy nie wiesz co zrobić? 6 prostych kroków.

Co zrobić kiedy nie wiesz co zrobić? 6 prostych kroków.

Każdy z nas ma takie chwile w życiu, kiedy po prostu nie wie co zrobić. Z jednej strony, chcemy znaleźć rozwiązanie, na sytuacje, w której jesteśmy, a z drugiej błądzimy, wciąż zataczając to samo koło. Stale powtarzamy sobie: Ja już naprawdę nie wiem co zrobić… Chcę cos zmienić, ale nie wiem jak… Od czego mam zacząć? Gdzie szukać odpowiedzi i rozwiązania? Brzmi znajomo? Czy Ty też czasem czujesz się sfrustrowany i zagubiony, bo nie wiesz co zrobić i jaką decyzję podjąć? To teraz weź głęboki oddech, bo jesteś we właściwym miejscu 😊…

Czytaj dalej
Jak przyciągnąć to czego pragniesz? Poznaj 6 prostych kroków.

Jak przyciągnąć to czego pragniesz? Poznaj 6 prostych kroków.

Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się jak przyciągnąć do swojego życia to czego pragniesz? Być może jest to wymarzona podróż, praca, relacja, zdrowie lub cokolwiek innego czego chciałbyś doświadczyć w swoim życiu. We Wszechświecie wszystko jest energią a każdy z nas ma moc tworzenia. Jednak bardzo często sabotujemy swoje działania.  Z jednej strony mówimy, że chcielibyśmy coś przyciągnąć do swojego życia, a z drugiej strony wysyłamy sprzeczne wskazówki do Wszechświata. Jak to zmienić? Jak zacząć świadomie tworzyć swoje życie w harmonii ze Wszechświatem? Dzisiaj podzielę się z Tobą 6 krokami, które pomogą Ci przyciągnąć…

Czytaj dalej
Jak odkryła swoją drogę i została diet coachem? – Wywiad z Kasią Misztelą | Her Island

Jak odkryła swoją drogę i została diet coachem? – Wywiad z Kasią Misztelą | Her Island

W tym odcinku rozmawiałam z Kasią Misztelą, która jest diet coachem i pomaga kobietom zmienić swoje nawyki żywieniowe. Z tej rozmowy dowiesz się: - jak Kasia odnalazła swoją drogę - jaką rolę odgrywa intuicją w zdrowym odżywianiu - czy istnieje jedna dieta dobra dla wszstkich - jakie są 3 rady Kasi na odnalezienie siebie https://youtu.be/uBLoE2-r6cg   Kasia Miesztela: FB: facebook.com/kasiamisztelaprofilaktycznie/ IG: instagram.com/kasiamisztelapl/ BLOG: kasiamisztela.pl/

Czytaj dalej
Pułapka ego, przez którą nie jesteś szczęśliwy

Pułapka ego, przez którą nie jesteś szczęśliwy

Pułapka ego, przez którą nie jesteś szczęśliwy. Nasze ego potrafi być bardzo „sprytne i podstępne”. Lubi uzależniać nasze szczęście od tego co na zewnątrz. Od tego czego nie mamy tu i teraz. Od przyszłości i tego co wydarzy się “kiedyś”. Mówimy sobie wtedy: Będę szczęśliwy kiedy będę miał lepszą pracę Będę szczęśliwy kiedy będę zarabiać więcej Będę szczęśliwy kiedy będę w związku Będę szczęśliwy kiedy wyjadę za granicę Będę szczęśliwy kiedy...   Kierując się głosem ego stale mamy poczucie braku. Wciąż nam czegoś za mało. Nie potrafimy się cieszyć z tego co…

Czytaj dalej
Jak wyjazd na Madagaskar odmienił jej życie? – Wywiad z Patrycją Malik | Her Island

Jak wyjazd na Madagaskar odmienił jej życie? – Wywiad z Patrycją Malik | Her Island

Zapraszam Cię na kolejny wywiad z serii Inspirujące Historie Kobiet Her Island. W tym odcinku moim gościem była Patrycji Malik, która obecnie jest mieszkanką Madagaskaru, współzałożycielką i dyrektorką Fundacji Ankizy Gasy - wspomagającej edukację dzieci na wyspie.   Z tego wywiadu dowiesz się: 🌴 Jak żyją ludzie na Madagaskarze 🌴 Jak Patrycja odnalazła swoją drogę 🌴 Jak spełnienie marzenia o wyjeździe na wolontariat odmienił jej życie 🌴 Co tak naprawdę daje nam szczęście w życiu 🌴 Jak różni się życie w Europie od życia na Madagaskarze 🌴 Jakie są sposoby Patrycji na…

Czytaj dalej

Mój Instagram, czyli zdjęcia, które zainspirują Cię do działania!

  • Hej kochani! Majorka każdego dnia dodaje mi niesamowitą energię, inspirację, dzieją się taaakie cuda 🙈🙏😊 ta wyspa chyba nigdy nie przestanie mnie zaskakiwać 😁🌴Dlatego z tej okazji dzisiaj do 23:59 możecie zamówić moją książkę „Wyspa intuicji, odwagi i wiary” z darmową dostawą (na terenie Polski) lub 20% zniżką na pakiety z książką i albumem medytacji 😊🌴 Z kodem zniżkowym: „darmowadostawa” korzystacie z bezpłatnej przesyłki a z kodem „majorka” korzystacie z 20% zniżki na pakiety (Zawartość pakietów dostępna na stronie). 😊🌴 Wyspa intuicji, odwagi i wiary to książka zabierze Cię w podróż po hiszpańskiej wyspie, dzięki której znajdziesz inspirację do odnalezienia swojej drogi w życiu, odwagę do podejmowania decyzji w zgodzie z głosem intuicji i wiarę w to, że Wszechświat Cię wspiera. Ta książka jest dla Ciebie jeśli: 🌴praginesz odnaleźć swoją drogę w życiu, 🌴żyjesz schematem studia-praca-dom, 🌴 kiedykolwiek zastanawiałeś się czy decyzja, którą podejmujesz, jest tą właściwą, 🌴 jesteś na studiach, których nie lubisz lub w pracy, która nie przynosi Ci spełnienia, 🌴 brakuje Ci odwagi do podążania za swoimi marzeniami, 🌴 masz pragnienie zmiany, ale nie wiesz od czego zacząć, 🌴 marzysz o życiu pełnym spełnienia, szczęścia, wolności, miłości, cudów i wewnętrznego spokoju. Czujesz, że to książka dla Ciebie? Czujesz, że jakiś wewnętrzny głos podpowiada Ci, że to czas, aby zmienić swoje życie? Skorzystaj z dzisiejszej promocji i zamów swoją książkę 😊✨ Link w bio @kamilasurma lub na www.kamilasurma.com/ksiazka Cudownego dnia! 😊🌴
  • Kilka lat temu przyleciłam na tę wyspę totalnie pogubiona. Nie wiedziałam kim jestem, ani kim chcę być. Po prostu poszłam za głosem serca. Dzisiaj spojrzałam w morze, wróciłam pamięcią do tamtej chwili i zdałam sobie sprawę jak wiele się zmieniło. Poczułam ogormną wdzięczność, którą chciałam się z Wami podzielić :) <3 #kamilasurma #herisland #keepdreaming #wyspaintuicji
  • Czy masz czasem tak, że silnie czujesz co podpowiada Ci głos serca? W głębi duszy już wyrywasz się, żeby zrobić ten pierwszy krok. Pojawia się ta wewnętrzna iskra. Czujesz, że to jest to ✨ a chwilę po tym powstrzymuje Cię Twój umysł i słyszysz: „nie jesteś wystarczająco dobra” „inni są lepsi od Ciebie” „nie dasz rady”. Albo w głowie zaczynasz rozmyślać o wszystkich czarnych scenariuszach i tym co może pójść nie tak. Mieliście tak kiedyś? Przed jakimi decyzjami powstrzymuje Was głos ego? Ja chyba nie jestem w stanie zliczyć ile razy mój umysł powstrzymywał mnie przed tym żebym szła za głosem serca. Intuicja mówiła: Idź. Zaufaj. Jesteś na dobrej drodze. A umysł i tak swoje. Intuicja często prowadziła i prowadzi mnie do decyzji, które „nie mają sensu”, „nie są logiczne”. Jednak nauczyłam się, że to nie o to chodzi żeby wszystko miało sens. Słuchając głosu intuicji wszystkie kropki połączą nam się kiedy spojrzymy wstecz a nie w przód. Nie musimy znać całego planu, żeby zacząć. Żeby zrobić pierwszy krok w zgodzie z głosem intuicji. 🌴Porzuć analizowanie. Rozmyślanie. Wsłuchaj się w swoje wnętrze. Tam znajdziesz wszystkie odpowiedzi 🙏😊✨ A jak tylko zaczniesz iść za głosem serca to wszystko czego potrzebujesz pojawi się na Twojej drodze w odpowiednim czasie 🌴✨ #kamilasurma #herisland #dziennikintuicji
  • Another beautiful day in Mallorca. I’m more than gratefull for each and every moment 🙏 While I was walking along the beach on my first day I told the Universe „I know you brought me here. Now show me why.” I took a deep breath and trusted that my intuition will guide me and the Universe will show me the way. And that’s exactly what has happened. It’s my third day here yet I have experienced sooo many miracles that I feel as if it has been at least a few months 🙈 I let go of control and just flowed with life. And that’s when the magic started to happen. Thank you island for your energy 🙏🌴 Everything feels so easy. I attracted so many wonderful people, situations and experiences ✨ But that’s what we can all do no matter where we are. We always have an access to our source. We can ask for a guidance. And all we have to do is to let go of control, trust our intuition and go with the flow 🙏 We already have all the answers ✨ And the Universe is always there to support us ✨ Question that you can ask yourslef today is: How am I blocking my natural flow of life? 🌴✨ #kamilasurma #herisland
  • Kochani, dzisiaj przychodzę do Was z przypomnieniem, że w każdym z nas jest wewnętrzny kompas, który podpowiada nam co zrobić, gdzie iść, co powiedzieć i komu 🙏✨ Jeśli tylko mu zaufamy, stworzymy życie pełne miłości, szczęścia, obfitości i wolności 🌴😊 Co podpowiada Wam głos intuicji? Jak czujecie? 🙏✨🌴 Mnie 3 tygodnie, zaprowadził przed stronę z biletami lotniczymi, żeby jak co roku przylecieć na moją kochaną wyspę 🙏 wsłuchuję się w siebie i dostaję wszystkie odpowiedzi, których potrzebowałam 🌴✨ odblokowała się też moja kreatywna energia, dzięki czemu mam większą inspirację do tworzenia 😊😊💙 #kamilasurma #herisland
  • Kochani, jestem na wakacjach ale nie zapominam o Was 😊 Dzisiaj przy takim widoku nagrałam dla Was medytację na cudowny początek dnia 😊🧘🏻‍♀️🌴 Mam nadzieję, że dzięki nagraniu poczujecie energię tego miejsca 😍 Medytacja, już wkrótce będzie dostępna na YouTube 😊 PS. Zostały ostatnie 2 miejsca na wyjazd dla kobiet „Rozbudź intuicję i zmanifestuj marzenia”, który odbędzie się już 8-11.11 (przyjeżdżam do Was prosto z Majorki 😊🌴) A 16.11 widzimy się w Warszawie na Inspirującym Spotkaniu Kobiet-intuicja, odwaga, Wszechświat 😊 Szczegóły i bilety do obu wydarzeń znajdziecie na www.kamilasurma.com/wydarzenia lub w linku w bio @kamilasurma #kamilasurma #herisland #medytacja
  • I couldn’t have imagined a better start for my week in Mallorca 🌴Acro yoga with an amazing @ouryogamind at Palmanova beach ❤️ Even though I was so exhausted after my trip, I run to get to the yoga class in the morning 🙈 So grateful for this time😍🌴☀️ And again I’ve reminded myslef that my body is capable of way more than I’ve ever thought 😊🧘🏻‍♀️🤸🏻‍♀️ Have you ever tried acro yoga? 🇵🇱 Nie mogłam sobie wyobrazić lepszego początku mojego pobytu na Majorce 🌴Zaczął się od Acro Yogi z cudownymi @ouryogamind na plaży w Palmanova. Mimo tego, że byłam padnięta po wczorajszej całodniowej podróży, rano pobiegłam na zajęcia. To był wspaniały czas, dziękuję 🙏 I znowu przypomniałam sobie, że moje ciało jest w stanie zrobić znacznie więcej niż myślę, że jest. 😊🤸🏻‍♀️🌴 Próbowaliście kiedyś acro jogi? 😊 #kamilasurma #herisland #acroyogafun
  • Sometimes I do feel lost. And that’s ok. Sometimes I don’t know what to do. And that’s ok. Because I know, I am not alone. There is always a greater power that I can ask for guidance. I can always ask for signs and so can you. 🙏✨ There is no need to be stressed out about the answer. Just trust the Universe has the perfect, divine timing and that all the answers will come to you exactly when you need them ✨💙 #kamilasurma #herisland
  • 3 ..2 ..1 .. i urlop MODE ON ✈️☀️🌴 Jak z tej całej radości zareagowało ciało? Osłabieniem i przeziębieniem... wcale mnie to nie zaskoczyło bo temat work-life balance to coś nad czym na pewno cały czas pracuję. Nie zawsze jest łatwo zachować równowagę kiedy kochasz to co robisz, bo często ta „praca” w ogóle nie jest odczuwana jak praca. Jednak ciała nie oszukasz 🧘🏻‍♀️Ostatnio działałam na sporych obrotach i cieszę się, że kolejne dni spędzę bez większego planu, oddając się na prowadzenie wyspy i głosu mojej intuicji. Otwieram sie na cuda, które ma dla mnie Wszechswiat, niech się dzieje co tam góra zaplanowała 😁✨😇 totalny #selflove 💙 Ale plan na dzisiejezy wieczór jest: 🧘🏻‍♀️medytacje uzdrawiające, końska dawka imbiru i afirmacja „Z każdym oddechem przywracam moje ciało do zdrowia i równowagi” 🧘🏻‍♀️🙏 PS. Przyjmę dobrą energię z otwartymi ramionami 🤗 #kamilasurma #herisland
  • W rzeczywistości wcale nie jestem taka spokoja jak na tym zdjęciu 😁 przebieram nogami, serce mi szybciej bije i ogarniam ostatnie sprawy przed wylotem na Majorkę 😊🌴 nie mogę się doczekać jak znowu poczuję ten wyspiarski klimat 😍tym razem kupiłam bilety w obie strony- aż zdziwiłam samą siebie 😁 także wrócę od razu na listopadowy wyjazd Her Island i będę dzielić się z Wami energią wyspy 😊🌴ostatnio też trochę mniej było podróży w moim życiu, a to one są tym co rozpala moją duszę. Nie mówiąc już o samej Hiszpanii 🙈 lecę odpocząć, połączyć się ze sobą i poprowadzić kilka warsztatów z cudownymi kobietami 🙏🧘🏻‍♀️😊 Majorka to na pewno jedno z tych miejsc, do których uwielbiam wracać 😊🌴 A jakie są Wasze miejsca, do których uwielbiacie wracać? 😊🌴☀️ #kamilasurma #herisland #majorka
  • Czy masz w nawyku nadmierne kontrolowanie i analizowanie każdej sytuacji? Zanim zaczniesz działać w zgodzie z głosem serca musisz wiedzieć CO i JAK się dokładnie wydarzy? Tak się dzieje, kiedy głos naszego ego podpowiada nam, że jeśli nie będziemy stale kontrolować danej sytuacji, stracimy jednocześnie poczucie bezpieczeństwa i grunt pod nogami. Kierujemy się wtedy strachem, nie ufając w to, że Wszechświat nas wspiera. Ale czy to oby na pewno wspiera nas w codziennym życiu? Obejrzyj wideo, które dla Ciebie nagrałam :) #kamilasurma #herisland #intuicja #wyspaintuicji #letgo #rozwój #rozwójduchowy #rozwójosobisty
  • To spotkały się dwie autorki 🙈😊 i zrobiły wymiankę swoich książek 😁 Z Magdą @coaching_serca znałyśmy się z „Internetów” 😁 a dopiero na ostatnim Inspirującym Spotkaniu Kobiet Her Island w Poznaniu miałyśmy okazję się „tak naprawdę” poznać 😊 podczas spotkania Magda podzieliła się swoją historią odnajdywania drogi w życiu i powrotu do zdrowia, przede wszystkim dzięki pracy nad swoim wnętrzem 🧘🏻‍♀️ Jestem mega wdzięczna, że moja praca daje mi możliwość poznawania tak wspaniałych osób, z dobrym sercem i energią 🙏💙 Już nie mogę się doczekać, aż przeczytam książkę Magdy 🙈🌴 Kolejne Inspirujące Spotkanie Kobiet już 16.11 w Warszawie 😊 Wrócę do Was z energią prosto z Majorki więc będzie się działo 😁 bilety dostępne w bio @kamilasurma w zakłdce WYDARZENIA lub na www.kamilasurma.vom/wydarzenia #kamilasurma #herisland #ksiazka #poznan #warszawa

Śledź mnie na Instagramie!
×
×

Koszyk