fbpx

Pokochała jogę i uwierzyła w moc intuicji – Wywiad z Moniką Boratyn | Her Island

Zapraszam Cię na kolejny odcinek z serii wywiadów “Inspirujące Historie Kobiet Her Island”. Monika Boratyn jest instruktorką jogi i i doktorantką Akademii Wychowania Fizycznego, która opowie nam o tym jak pokochała jogę i uwierzyła w moc intuicji.   Z tego wywiadu dowiesz się między innymi: jak Monika odnalazła swoją pasję jogi czym dla Moniki jest joga jakie są sposoby Moniki na łączenie się z intuicją jak rozpoznać, właściwy moment, aby rzucić pracę jak wygląda dzień z życia joginki https://youtu.be/BB19rPFlvs0  

Czytaj dalej

Wywiad z Joginką i Trenerką Personalną- Kasią Barcicką | Her Island

Kasię poznałam, na zajęciach jogi w jednym z łódzkich klubów fitness. Od razu urzekła mnie swoją pozytywną energią, uśmiechem i sposobem prowadzenia zajęć. Pasja do tego co robi, biła od niej tak bardzo, że poczułam, że będzie cudowną inspiracją dla innych osób, które chcą odnaleźć siebie jak i dla tych, którzy myślą o pójściu na swoje pierwsze zajęcia jogi. Zapraszam Was do czytania :) Z wywiadu dowiesz się między innymi: Jak zaczęła się przygoda Kasi z jogą Co sprawia jej największą radość w byciu nauczycielką jogi Od czego zależy trudność z utrzymaniem…

Czytaj dalej

Jak zacząć praktykować jogę w domu?

Jak zacząć ćwiczyć jogę? - coraz częściej słyszę to pytanie. I od jakiegoś czasu zastanawiałam się co mogłabym polecić osobom, które je zadają. I tak szukając odpowiedzi, miesiąc temu trafiłam Na PortalYogi i ich Internetowe Studio. Korzystam z niego od tego czasu, a dzisiaj podzielę się moją opinią, tak abyście sami mogli zdecydować czy jest to dobre rozwiązanie dla Was i coś czego szukacie.   DLACZEGO WARTO? 1. Różne rodzaje jogi w jednym miejscu Często słyszę: „Joga nie jest dla mnie. Nudzę się na tych zajęciach” „Poszłam na jedne zajęcia jogi i…

Czytaj dalej

Mój Instagram, czyli zdjęcia, które zainspirują Cię do działania!

Instagram has returned invalid data.
×
×

Koszyk