Album medytacji "Pokochaj siebie"

ALBUM MEDYTACJI

Pokochaj siebie

Kobiecość | samoakceptacja | poczucie wartości

Album Medytacji “Pokochaj siebie” to głęboko transformujący zestaw nagrań, który pomoże Ci pokochać i zaakceptować siebie taką jaką jesteś, odbudować poczucie własnej wartości, uzdrowić swój cień, wewnętrzne dziecko i poczuć swoją boską, kobiecą moc.

Medytacje pozwolą Ci wejść w głębsze stany umysłu, osiągając stan fal mózgowych alfa oraz theta, a w efekcie dokonasz zmian w swojej podświadomości oraz uzdrowisz blokady energetyczne w swoich czakrach.

Czym jest stan
ALFA ORAZ THETA?

Alfa to stan relaksu, odpoczynku, wyciszenia. Prawa i lewa półkula mózgu synchronizują się, układ nerwowy harmonizuje, a my jesteśmy obecni tu i teraz. W stanie alfa łączymy się ze swoją wewnętrzną świadomością. Ciało i umysł dążą do jedności i uzdrowienia, stres odpływa, zastępowany przez poczucie spokoju i równowagi.
W stanie theta stajemy się bardziej świadomi swojego otoczenia, a ciało pozostaje głęboko odprężone. Nasz mózg wówczas tworzy: nowe pomysły, marzenia, wyobrażenia. Stan theta nazywa się też stanem geniuszu, w którym możemy zaczerpnąć z naszych wewnętrznych zasobów kreatywności.

Regularna praktyka z medytacjami pozwoli Ci zbudować silny fundament, dzięki któremu polepszy się każdy obszar Twojego życia.

Dlaczego
POKOCHAJ SIEBIE?

Ponieważ jeśli nie kochamy siebie, mamy niskie poczucie własnej wartości i nosimy w sobie rany z dzieciństwa, cierpią na tym nasze relacje z innymi, zdrowie, praca, finanse oraz inne sfery.

Aby uzdrowić swoje życie, musimy spojrzeć na nie holistycznie i zmierzyć się ze źródłem sytuacji. Bardzo często tym źródłem jest właśnie niskie poczucie wartości i miłości do siebie.

„Miłość to niezwykle silny, cudowny lek. Kochać samego siebie czyni cuda”

Louise Hay

Jak w Twoim życiu może przejawiać się
brak miłości do siebie lub niskie poczucie własnej wartości?

stale wątpisz w siebie, przez co nie realizujesz swoich marzeń
jesteś wobec siebie bardzo krytyczna
masz poczucie, że nigdy nie jesteś w stanie spełnić wyznaczonych sobie oczekiwań
wymagasz od siebie coraz więcej
wchodzisz w toksyczne relacje, które wysysają z Ciebie energię życiową
Twoja praca nie przynosi Ci satysfakcji
jesteś perfekcjonistką i czujesz się źle, kiedy popełniasz błędy
trudno jest Ci zaakceptować swoje odbicie w lustrze i wciąż krytykujesz swoje ciało
opiekujesz się wszystkimi wokół, ale od lat nie zatroszczyłaś się o siebie

skupiasz uwagę na swoich kompleksach zamiast na tym, co jest w Tobie wspaniałe i wyjątkowe
często porównujesz się z innymi
nie lubisz spędzać czasu z samą sobą
być może tkwisz w jakiejś relacji ze strachu przed samotnością
nosisz w sobie poczucie wstydu i trzymasz się na uboczu, nie potrafiąc cieszyć się życiem
nie masz do siebie zaufania w podejmowanych decyzjach, często rozważasz każdy najdrobniejszy szczegół, a odpowiedzialność za wybór Cię paraliżuje
rzadko używasz słów „chcę, potrzebuję, marzę” i spychasz swoje potrzeby na dalszy plan

W albumie znajdziesz łącznie 13 nagrań:

7 medytacji prowadzonych, dzięki którym wejdziesz w głębsze stany swojego umysłu, uwolnisz blokady na poziomie podświadomym oraz uzdrowisz przepływ energii zblokowany w Twoich czakrach.
3 nagrania z afirmacjami, które wspomogą Twój proces zmiany negatywnych przekonań na poziomie podświadomym.
3 utwory po 1,5 h każdy z muzyką na takich częstotliwościach, które pomogą Ci przywrócić ciało do harmonii, równowagi, połączyć z energią serca, intuicją oraz uwolnić od poczucia winy i stresu.

Częstotliwości, które Cię uzdrowią

396 Hz

Ta częstotliwość uwalnia od poczucia wstydu, winy i strachu. Uziemia i daje poczucie klarowności i fundamentu. Dodatkowo wspiera zmianę negatywnych emocji w pozytywne oraz osiągnięcie wewnętrznego spokoju.

528 Hz

Ta częstotliwość działa na poziomie uzdrawiania. Kiedy lęki zostają odsłonięte, wiemy już (z poziomu intuicji, wyższej natury),
w jaki sposób uzdrowić obszary pierwotnych strachów w nas siedzących. Częstotliwość 528 nazywana jest częstotliwością miłości, która regeneruje nasze DNA. Dodatkowo podnosi odporność organizmu i wspiera procesy samoleczenia.

741 Hz

To rozbudzenie intuicji, pobudka twórczego “tu i teraz”. Dzięki pracy nad intuicją oraz kreatywnością poszerzamy nasze pole życia. Dodatkowo 741 Hz pomaga nam uwolnić ze swojego ciała nadmiar toksyn oraz działa jako pancerz przeciw wszystkiemu co negatywne, dzięki czemu możemy z większą łatwością otworzyć się na to, co pozytywne w naszym życiu.

Muzyka została skomponowana przez polskiego artystę, który specjalizuje się w uzdrawianiu dźwiękiem.
Nie usłyszysz jej nigdzie indziej.

Co zyskasz, pracując z albumem “Pokochaj siebie”?

Poczujesz wewnętrzną równowagę i spokój, dzięki którym staniesz się pewniejsza siebie

Zaczniesz doświadczać więcej pozytywnych emocji, Twój nastrój poprawi się

Powoli pożegnasz przeszłość i otworzysz się na swoją wartość, poczujesz się lepiej we własnej skórze

Pozbędziesz się lęków, złości, frustracji, smutku, które powodują niską samoocenę

Nabierzesz odwagi do życia po swojemu i zaczniesz z miłością patrzeć na swoje odbicie

W końcu uwierzysz, że jesteś prawdziwym cudem - bo jesteś!

Zobacz zawartość albumu medytacji:

Medytacja poranna na wspaniały początek dnia, dzięki której pogłębisz miłość do siebie i zaczniesz dzień z cudowną energią, wypełniona spokojem, harmonią i miłością.
Medytacja wieczorna, dzięki której zakończysz swój dzień uwalniając się od stresu, napięć, wypełniając komórki swojego ciała bezwarunkową miłością. Jest to medytacja, którą możesz zrobić tuż przed snem, leżąc w łóżku.
Medytacja uzdrawiania cienia, dzięki której uwolnisz się od głęboko zakorzenionych blokad w Twoim podświadomości, hamujących Cię przed pełną miłością i akceptacją siebie. Dzięki regularnej praktyce poczujesz, jak zrzucasz z siebie zbędny ciężar i odzyskujesz lekkość życia.
Medytacja uzdrawiania wewnętrznego dziecka, dzięki której spotkasz się ze swoim wewnętrznym dzieckiem, poznasz jego pragnienia i potrzeby, a następnie uzdrowisz dawne rany, aby przywrócić pełną miłość i akceptację siebie na głębokim poziomie.
Medytacja miłości - uzdrawianie czakry serca. Medytacja, podczas której będziesz mogła uzdrowić mur zbudowany wokół swojego serca, powstały w wyniku przykrego dzieciństwa, poprzednich relacji oraz innych doświadczeń, które miały wpływ na zamknięcie serca. Dzięki regularnej praktyce odblokujesz przepływ energii w czakrze serca, otwierając się na miłość do siebie oraz w swoich relacjach z innymi.
Medytacja kobiecości - uzdrawianie czakry sakralnej. Medytacja, dzięki której wsłuchasz się w swoje ciało, uzdrowisz blokady, które oddzielają Cię od Twojej kobiecej i seksualnej energii, twórczości i mocy kreacji. Dzięki regularnej praktyce rozbudzisz swoją wewnętrzną boginię i kobiecą moc.
Medytacja - wizualizacja "Pewność siebie". Medytacja połączona z wizualizacją, dzięki której zaczniesz tworzyć nowe połączenia neuronowe, przywołując uczucia i wizje siebie, żyjącej w pełni obfitości, miłości, akceptacji siebie oraz szczęściu i spełnieniu.
Afirmacje miłości i akceptacji siebie. Utwór z nagranymi afirmacjami, który wspomoże proces zmiany Twoich podświadomych negatywnych przekonań na wspierające w obszarze miłości i akceptacji siebie.
Afirmacje wiary w siebie, realizacji marzeń i sukcesu. Utwór z nagranymi afirmacjami, który wspomoże proces zmiany Twoich podświadomych negatywnych przekonań na wspierające w obszarze wiary w siebie, realizacji marzeń oraz osiągania sukcesu.
Afirmacje kobiecości, seksualności i poczucia własnej wartości. Utwór z nagranymi afirmacjami, który wspomoże proces zmiany Twoich podświadomych negatywnych przekonań na wspierające w obszarze uzdrawiania kobiecości, seksualności oraz poczucia własnej wartości.
Muzyka na częstotliwościach 396 Hz
Muzyka na częstotliwościach 528 Hz
Muzyka na częstotliwościach 741 Hz

Album medytacji
POKOCHAJ SIEBIE

133 zł

Zestaw 3 albumów medytacji
3 w cenie 2

299 zł

Album medytacji "POKOCHAJ SIEBIE": 7 medytacji prowadzonych, 3 zestawy afirmacji, 3 utwory muzyczne
Album medytacji "Her Island":
Medytacja dla początkujących
Medytacja SERCE-UMYSŁ (528 hz)
Medytacja Miłość do samej siebie
Pragnienia Duszy (+ ćwiczenie z dziennikiem)
Medytacja Skanowanie Ciała
Medytacja Wdzięczności (528 hz)
Muzyka 396 hz
Ćwiczenie na intuicję - reakcja ciała
Album medytacji "Intuicja, odwaga, wiara":
Rozbudź intuicję
Wsłuchaj się w siebie
Pokochaj siebie
Odkryj misję życiową
Uwierz w cuda Manifestacja marzeń Wybaczanie Odpuszczanie kontroli
Odwaga i wewnętrzna siła
Podejmowanie decyzji

"Dobre życie zakłada, że godzę się na siebie i sama się ze sobą dobrze czuję"

Bogdan de Barbaro