fbpx
Kiedy jak nie teraz? – Pytanie, które doda ci odwagi

Kiedy jak nie teraz? – Pytanie, które doda ci odwagi

Czy kiedykolwiek przekładałeś zrobienie ważnej dla Ciebie rzeczy bo nie mogłeś znaleźć w sobie odwagi? Odwaga to decyzja. Decyzja, którą może podjąć każdy z nas, w każdej chwili swojego życia. Ty również. Jedyne co musisz zrobić to zdecydować się na to, aby być odważnym. Często wydaje nam się, że mamy całe życie na realizacje swoich marzeń i planów. Czekamy na odpowiedni moment. Czekamy jak wszystko będzie perfekcyjnie i jak będziemy gotowi na zmianę. Brakuje nam odwagi. A co jeśli dzisiaj dowiedziałbyś się, że przed Tobą ostatnie 90 dni? Czy wtedy też czekałbyś…

Czytaj dalej
4 pytania, które sprawią, że Twój dzień będzie udany

4 pytania, które sprawią, że Twój dzień będzie udany

Czy chciałbyś budzić się rano i mieć pewność, że najbliższy dzień będzie mega pozytywny? Niestety w ciągu dnia dzieją się rzeczy, na które nie mamy wpływu i to one najczęściej wyprowadzają nas z równowagi. Jest jednak kilka sposobów, dzięki którym możemy zwiększyć swoje szanse na mega pozytywny dzień. Dzisiaj podzielę się z Tobą listą 4 pytań, od których zaczynam każdy dzień. Wierzę, że pomogą również Tobie!   1. ZA CO JESTEM WDZIĘCZNY? O sile wdzięczności pisałam już w poście: 6 nawyków, które zmieniły moje życie. Zaczynając dzień od odpowiedzi na to pytanie…

Czytaj dalej
Czy warto iść na studia?

Czy warto iść na studia?

Idź na studia albo będziesz zamiatał ulice. Studia zagwarantują Ci dobrą pracę. Czy kiedykolwiek słyszałeś te zdania? Tak, ja też i to wiele razy. Kiedy wybierałam kierunek studiów czułam ogromną presję. Byłam przekonana, że od tej decyzji zależy całe moje życie. Nic dziwnego w końcu to właśnie wmawia nam większość osób. Mając 19 lat nie wiedziałam co chcę w życiu robić. Zamiast podążać za swoją pasją wybrałam plan B i poszłam na studia. Kierunek wybrałam, bo była na nim moja znajoma. Przez kolejne 4 lata spędziłam setki godzin na uczeniu się rzeczy,…

Czytaj dalej
6 nawyków, które zmieniły moje życie

6 nawyków, które zmieniły moje życie

Jeśli codziennie zjesz tabliczkę czekolady to w tygodniu jest to 7 tabliczek. Czy myślisz, że na przestrzeni miesiąca czy roku będzie miało to wpływ na Twoją wagę i Twoje samopoczucie? Tym są właśnie nawyki. Są to czynności, które stale powtarzamy. Czynności te stają się nawykami. Nawyki stają się charakterem. A charakter staje się naszym losem. Krótko mówiąc, nawyki kształtują naszą rzeczywistość. „Nie zmienisz swojego życia dopóki nie zmienisz tego co robisz codziennie.” Kiedy usłyszałam to zdanie poczułam się jakby ktoś wylał na mnie kubeł zimnej wody. Z jednej strony jest to coś…

Czytaj dalej
Jak pozytywnie zakończyć 2017 rok?

Jak pozytywnie zakończyć 2017 rok?

Nowy Rok to czas kiedy odcinamy się od tego co było. Coś się kończy a coś zaczyna. Wypisujemy noworoczne postanowienia z nadzieją, że teraz wszystko będzie inaczej i lepiej. Jednak zmiany są przytłaczające, szczególnie jeśli jest ich dużo. To również sprawia, że skupiamy się na tym co nam się nie udało. A może zamiast tego, warto się zatrzymać i być wdzięcznym za miniony czas? :) JAK POZYTYWNIE ZAKOŃCZYĆ 2017 ROK? 1. WYPISZ WSZYSTKIE SWOJE OSIĄGNIĘCIA.  Weź kartkę i wypisz wszystko to z czego jesteś dumny, co udało Ci się osiągnąć. Niech ta…

Czytaj dalej
Inne spojrzenie na sukces

Inne spojrzenie na sukces

Według Słownika Języka Polskiego Sukces to "Pomyślny wynik jakiegoś przedsięwzięcia, osiągnięcie zamierzonego celu. Zdobycie sławy, majątku, wysokiej pozycji." Ale czy ta definicja musi być taka sama dla każdego? Czy można napisać swoją własną?   Czym tak naprawdę jest sukces? To zawiła, kręta droga, w której wielokrotnie się gubimy. Gubimy się a potem odnajdujemy. I tak w kółko. Nie ma w tym nic złego. Bycie zagubionym to część procesu i naszej podróży. Jednak Sukces dla każdego jest czymś innym. Dla jednej osoby może być to zarabianie 10 000 zł miesięcznie a dla drugiej zwiedzanie…

Czytaj dalej
Staż w Europolu czy wyjazd na Majorkę – czyli czym kierować się w życiu

Staż w Europolu czy wyjazd na Majorkę – czyli czym kierować się w życiu

Moja pierwsza praca sezonowa w Hiszpanii wcale nie była na Majorce. Było to rok wcześniej kiedy z dnia na dzień rzuciłam bardzo dobrze płatną pracę, wyprowadziłam się z Krakowa i kupiłam bilet do Lloret de Mar- miasta oddalonego o 80 km od Barcelony. Spędziłam tam niedługo ponad miesiąc pracując jako barmanka w klubie. Wtedy jednak wróciłam do Polski pogubiona bardziej niż kiedykolwiek, a kolejnych kilka miesięcy spędziłam w depresji.

(więcej…)

Czytaj dalej
14 pytań, dzięki którym odnajdziesz swoją pasję

14 pytań, dzięki którym odnajdziesz swoją pasję

Dzisiaj będzie krótko i na temat. Każdy z nas pragnie robić w życiu coś co będzie mu dawało poczucie spełnienia, ogromną radość oraz motywację do codziennego wstawania i działania. Często jednak ta droga bywa długa i kręta. Poniżej znajdziesz 14 pytań, które pomogą ci w odnalezieniu swojej pasji znacznie szybciej:   1. Co kochasz robić na tyle, że mógłbyś nie otrzymywać za to pieniędzy?   2. W jakiej czynności zatracasz się tak bardzo, że nie zwracasz uwagi na czas i to co dzieje się wokół Ciebie?   3. Co jest dla Ciebie…

Czytaj dalej

Mój Instagram, czyli zdjęcia, które zainspirują Cię do działania!

  • ‘A simple smile. That’s the start of opening your heart and being compassionate to others’ ~ Dalai Lama #kamilasurma
  • Kochani już jest! Pierwszy, próbny egzemplarz mojej książki “Wyspa intuicji, odwagi i wiary”. Sama w to nie wierze 🙈😁 . . Kiedy wyjęłam ją z pudełka i wzięłam do rąk, czułam niesamowite wzruszenie i radość. Coś co było moim marzeniem od ok. 3 lat, co kiedyś było tylko w mojej wyobraźni, teraz staje się realne. . Coś pięknego! . Choć tak naprawdę to nie o samą książkę chodzi, tylko o to komu pomoże i jaką wartość będzie miała dla Was. . . 🌴Około 3 lata temu kiedy mieszkałam jeszcze na Majorce, stale zadawałam sobie pytania: Jaką wartość chcę wnieść do życia innych? Jak to co robię może pomóc innym w ich drodze? Robienie czego w życiu przyniosło by mi poczucie spełnienia? . . 🔹I wtedy po jednej z medytacji, przyszły odpowiedzi na te wszystkie pytania. Zrozumiałam, że wszystkie chwile, w którym czułam, że żyję w pełni w zgodzie z tym kim naprawdę jestem, działy się wtedy kiedy szłam za głosem mojej intuicji z odwagą i wiarą. Jedną z nich był właśnie wyjazd na Majorkę, który całkowicie odmienił moje życie. . . 🔹Im więcej nad tym myślałam, tym bardziej to wszystko stawało się jasne. Aż, w końcu któregoś dnia dostałam jasny sygnał i poczułam, że to najwyższy czas, aby podzielić się tą historią z innymi. Nie po to to wszystko przeżyłam, żeby trzymać to dla siebie. Jeśli ta książka, pomoże choć jednej osobie odnaleźć swoją drogę w życiu, to wiem, że te ostatnie lata pracy nad nią, po prostu były tego warte. . . 🔹Bo teraz wiem, jak cudowne jest uczucie, kiedy to co robisz wnosi wartość do życia innych ludzi a tobie samemu przynosi poczucie ogromnego spełnienia i radości. 😊💙 🔹Wierzę, że ta książka właśnie w tym Wam pomoże 😊 🌴 . . 🔹Książkę w PRZEDSPRZEDAŻY możecie jeszcze zamawiać na www.kamilasurma.com/ksiazka , a w prezencie otrzymacie Album Medytacji Intuicja, Odwaga i Wiary o wartości 59zł.🌴🧘🏻‍♀️ . . Ja się teraz zabieram za nanoszenie ostatnich poprawek i składanie zamówienia na egzemplarze dla Was! 😊 PS. Jestem ogromnie wdzięczna za Wasze wsparcie i wszystkie cudowne wiadomości, które otrzymałam od Was do tej pory. To daje ogromną moc i energię! Dziękuję! 🙏🙏🙏 #kamilasurma #ksiazka
  • 🔹Każdy z nas ma w sobie mądrość, która znacznie wykracza poza granice naszego świadomego umysłu. Mądrość, do której możemy skierować się z każdym problemem i poprosić o rozwiązanie. Mądrość, która zawsze odpowie na nasze wołanie. A dostęp do tej mądrości otwiera cisza. ~ fragment książki „Wyspa intuicji, odwagi i wiary”, która zainspiruje Cię do odnalezienia swojej drogi w życiu i podążania za głosem intuicji z odwagą i wiarą 🙏😊 Kupując książkę w PRZEDSPRZEDAŻY otrzymujesz Album Medytacji „Intuicja, Odwaga, Wiara” o wartości 59 zł w BONUSIE 😊💙 Link w bio @kamilasurma oraz na www.kamilasurma.com/ksiazka #kamilasurma #ksiazka
  • Hej! :) Jeśli kiedykowliek czułeś, że stale przyciągasz do swojego życia te same sytuacje, ten sam schemat który Cię frustruje i chcesz to zmienić, obejrzyj krótki filmik, który dla Ciebie nagrałam :) I daj znać w komentarzu czy był on dla Ciebie pomocny :) Cudownego dnia! <3 #kamilasurma
  • Things to let go of: ✨Comparing yourself to others ✨Worrying about the future ✨Slef-doubt ✨Control ✨Your past ✨Saying that you are not good enough What would you add to that list? . . 🔹🔹🔹 . Rzeczy, które powinieneś odpuścić: ✨Porównywanie siebie z innymi ✨Martwienie się o przyszłość ✨Wątpienie w siebie ✨Kontrolę ✨Swoją przeszłość ✨Powtarzanie sobie, że nie jesteś wystarczajaco dobry Co dodalibyście do tej listy? 🤔 #kamilasurma
  • To pod ten poniedziałek wysyłam Wam trochę uśmiechu i ... głupkowatego humoru (patrz zdjęcie drugie 🤪) .. Wczoraj po porannej medytacji nadałam intencje na dzień, aby był on pełen inspiracji i kreatwnej pracy. I tak też się stało 😍 Usiadłam do nagrania powitalnego wideo dla uczestniczek programu “Odważ się żyć w zgodzie ze sobą”, a chwilę potem przyszła inspiracja do nagrania 6 filmików, którymi będę się z Wami dzieliła na dniach 😊🙏 Nie planowałam tego. Po prostu nadałam intencję, odpuściłam kontrolę i intuicja sama mnie poprowadziła 🙏💙 Gdyby nie ona moje życie byłoby zapewne dużo trudniejsze 😆 . . A jeśli Ty również chcesz, usłyszeć swój wewnętrzny głos i oddać się na prowadzenie intuicji, dołącz do wakacyjnej edycji programu 😊 (zapisy trwają do dzisiaj do godziny 23:59❗️) . . Ten program jest dla Ciebie jeśli pragniesz: 🔹z odwagą iść za głosem swojego serca 🔹dowiedzieć się jak wykorzystać intuicję do znalezienia wymarzonej pracy, partnera, stworzenia życia pełnego miłości, spełnienia, spokoju i radości 🔹Odróżniać głos ego od intuicji 🔹Aby w Twoim życiu zaczęły dziać się cuda 🔹Płynąć z życiem, zamiast z nim walczyć 🔹Odnaleźć swoją drogę w życiu 🔹Otaczać się ludźmi, którzy wspierają Cię w życiu w zgodzie ze sobą . . Ten program NIE jest dla Ciebie jeśli: - Nie masz problemów z podejmowaniem decyzji - Idziesz z odwagą przez życie i strach nie jest dla Ciebie żadną blokadą i nie masz chwil zwątpienia - Wiesz jak odróżnić głos intuicji od ego - W Twoim życiu dzieją się cuda - Na co dzień odczuwasz spokój, radość i miłość - Wymiatasz w temacie intuicji, znasz narzędzia do jej rozwoju i masz z nią genialne połączenie . . 🔹Jeśli intuicja podpowiada Ci, że to program dla Ciebie, dołącz do wakacyjnej edycji. ❗️Zostały ostatnie godziny do zapisu❗️Link w bio @kamilasurma Lub na www.kamilasurma.com/programmentoringowy Do zobaczenia w programie! 😊🙏💙 #kamilasurma
  • W każdym momencie naszego życia mamy wybór. Wybór pomiędzy głosem strachu a głosem miłości. A ty co dziś wybierasz? 💙😊 #kamilasurma #ksiazka #miłość
  • ✨Otwieram się na cuda, które ma dla mnie Wszechświat. Co powiecie na taką afirmację na dzisiaj? 😊 . ✨Nasze życie to cud. Każdy dzień to cud. Każdy moment to cud. Oddajmy się dzisiaj prowadzeniu miłości i naszej intuicji 🙏 . 💙 Kochani dzisiaj przychodzę, żeby przypomnieć Wam, że do wakacyjnej edycji programu mentoringowego “Odważ się żyć w zgodzie ze sobą” zostały już tylko 3 dni. 🙉😊💙 . A podczas programu na pewno będą działy się cuda. Zresztą zobaczcie sami co mówią uczestniczki pierwszej edycji: . ✨Paulina: „Możecie wierzyć lub nie, ale dzięki Kamili moje życie nabrało zupełnie nowych barw”. . ✨Kasia: „W czasie trwania programu działy się rzeczy magiczne. Połączenie ze sobą było bardzo mocno wyczuwalne. Mnóstwo znaków od intuicji, ‘przypadkowe’ spotkania i wybory jakich dokonywałam – wszystko splatało się w jedną, sensowną całość”. . ✨Weronika: „Wyobraźcie sobie, że już po pierwszym tygodniu pracy z intuicją (pod okiem Kamili i grupy wspaniałych kobiet wspierających się w słuchaniu wewnętrznego głosu) zaczął się proces zmian zaczęłam zmieniać ścieżkę zawodową, założyłam firmę z przyjaciółką, łącząc jej wspaniały sutasz z moja misją pomocy osobom niepełnosprawnym. A to wszystko to dopiero początek”. . ✨Ada: Dużo w moim życiu się zmieniło. Może nie jestem milionerką, ale czuję się jakbym nią była. Pozbyłam się strachu, odpuściłam presję, żeby robić wszystko idealnie, przestałam się porównywać z innymi. Szczerze mówiąc, pierwszy raz w życiu, cieszę się podróżą i mam tak silne połączenie z moją intuicją i zaufanie. . 🔹Jeśli chcecie, żeby w Waszym życiu też zadziały się cuda, chcecie odnaleźć swoją drogę i zbudować zaufanie do siebie w podejmowanych decyzjach, to dołączcie do wakacyjnej edycji programu. . 🔹Link w bio lub na www.kamilasurma.com/programmentoringowy . 🔹Dostęp do programu, a tym samym do wszystkich materiałów wideo, medytacji, ćwiczeń oddechowych i ćwiczeń w formie PDF, dostajecie .. NA ZAWSZE! 🙉😊 . Możecie go zacząć razem z pozostałymi uczestniczkami lub zrobić go w dowolnym dla siebie czasie (jeśli teraz np. planujecie urlop :D ). 🌴 . 🔹A jeśli masz pytania dotyczące programu napisz do mnie w wiadomości lub na kontakt@kamilasurma.com
  • JAK ROZWINĄĆ INTUICJĘ? Intuicja jest jak mięsień w naszym ciele. Każdy z nas je ma, ale są one rozwinięte w różnym stopniu. Jedni mają widoczne i mocne mięśnie brzucha, a inni słabe mięśnie schowane pod oponką. Jeśli chcesz, wzmocnić swoje mięśnie zaczynasz zdrowo się odżywiać i ćwiczyć na siłowni. Z czasem twoje mięśnie nabierają kształtu i stają się coraz mocniejsze, dzięki czemu jesteś w stanie więcej podnieść i jesteś bardziej wytrzymały. Z intuicją jest dokładnie tak samo. Jest to szósty zmysł, który ma każdy z nas (tak ty też), ale u każdego z nas jest on rozwinięty w inny sposób. Jeśli chcesz polegać na swojej intuicji częściej i mieć do niej większe zaufanie, zadbaj o to, aby ją wytrenować i rozwinąć. W najnowszym poście dzielę się z Tobą 8 prostymi sposobami, dzięki którym rozwiniesz swoją intuicję. Link do wpisu w bio @kamilasurma (zakładka BIO) #kamilasurma #herisland #intuicja
  • Kochani, Mariola Sokołowska nagrała dla Was filmik, aby opowiedzieć o tym jak praca z intuicją i program "Odważ się żyć w zgodzie ze sobą" pomógł jej w życiu, wsłuchaniu się w siebie i podejmowaniu decyzji w zgodzie z głosem serca. Poznajcie jej historię :) A co zmieni się u Was? Jestem niesamowicie ciekawa historii, którymi będę mogła podzielić się z Wami po kolejnej edycji programu :) Może to będzie właśnie Twoja :) Dołącz do programu na www.kamilasurma.com/programmentoringowy Zapisy zamykają się w najbliższy poniedziałek 12.08. :) #kamilasurma #intuicja
  • Kochani dzielę się z Wami kolejnym fragmentem książki „Wyspa intuicji, odwagi i wiary” 😊 . Coraz częściej pytacie KIEDY? KIEDY BĘDZIE KSIĄŻKA? 😍 (co mnie mega cieszy 🙈😊) . Jak tylko będę znała konkretną datę to obiecuje, że od razu się nią z Wami podzielę. Na pewno będzie to druga połowa sierpnia 💙 . 🌴Wytrzymacie jeszcze chwile? 🙏😊 #kamilasurma #ksiazka
  • Pamiętam jak jeszcze kilka lat temu szukałam swojej drogi w życiu... praca w call center, jako kelnerka, barmanka, agentka biura nieruchomości, sprzedawca w sklepie z ubraniami, social media specialist 😁 dużo tego było... . Pamiętam też jak siedząc w ławce w liceum powiedziałam do siebie: nie wiem kim będę w przyszłości ale na pewno nie nauczycielką 😆😆 . Teraz się z tego śmieję, bo intuicja poprowadziła mnie dokładnie w tym kierunku. Teraz wiem, że uczenie, dzielenie się wiedzą i uczestniczenie w zmianie, która przechodzą osoby podczas sesji, warsztatów lub programów to jest coś co daje mi ogromne poczucie spełnienia. Jednak gdyby ktoś przy wyborze studiów i kierunku: Międzynarodowe Stosunki Gospodarcze🤷🏻‍♀️😂 powiedział mi, że za kilka lat będę uczyła jak rozwijać intuicję, odnaleźć swoją drogę w życiu i manifestować marzenia wyśmiałabym go najgłośniej jak tylko potrafię (a Ci do mnie dobrze znają wiedzą, że to może być naprawdę głośne 🤣🤣) . Życie potrafi nas naprawdę zaskoczyć. Ale jedno jest pewne! Jeśli chcemy żyć w zgodzie ze sobą, odnaleźć swoją drogę w życiu to wystaczy ze oddamy sie na prowadzenie naszej intuicji. Zbudujemy zaufanie do siebie w podejmowanych decyzjach i będziemy wybierać głos miłości zamiast głosu strachu 🙏 . . Jesli czujesz, że to czas aby w końcu zacząć żyć w zgodzie ze sobą to zapraszam Cię do 3-tygodniowego programu mentoringowego “Odważ się żyć w zgodzie ze sobą”, w którym pomogę Ci odzyskać połączenie z intuicją, pokonać strach i iść z odwagą za głosem serca 💙 Link do zapisów znajdziecie w bio ( @kamilasurma ) oraz na www.kamilasurma.com/programmentoringowy #kamilasurma

Śledź mnie na Instagramie!
×
×

Koszyk