fbpx

Dlaczego wciąż powtarzasz ten sam schemat w życiu i jak go zmienić?

Czy pamiętasz ze swojego życia sytuacje, w której wciąż powtarzałeś ten sam schemat. Może znowu przyciągnąłeś do siebie partnera, który po kilku miesiącach cię zostawił? Być może znowu jesteś w pracy, która wysysa z ciebie energię i nie daje ci spełnienia? Przykładów może być wiele. Ale jedno wiem na pewno. Powtarzanie w kółko tego samego schematu jest po prostu frustrujące.  Chcemy coś zmienić. Chcemy wyjść z tego schematu, a mimo naszych starań, wciąż dzieje się to samo. Czasem tracimy już siły i nadzieje na to, że będzie lepiej.   Dlaczego tak się dzieje?…

Czytaj dalej

Jak rozwinąć intuicję? Poznaj 8 prostych sposobów.

Intuicja jest jak mięsień w naszym ciele. Każdy z nas je ma, ale są one rozwinięte w różnym stopniu. Jedni mają widoczne i mocne mięśnie brzucha, a inni słabe mięśnie schowane pod oponką. Jeśli chcesz, wzmocnić swoje mięśnie zaczynasz zdrowo się odżywiać i ćwiczyć na siłowni. Z czasem twoje mięśnie nabierają kształtu i stają się coraz mocniejsze, dzięki czemu jesteś w stanie więcej podnieść i jesteś bardziej wytrzymały. Z intuicją jest dokładnie tak samo. Jest to szósty zmysł, który ma każdy z nas (tak ty też), ale u każdego z nas jest…

Czytaj dalej

Jak wyjazd na Bali odmienił jej życie? – Wywiad z Dorotą Antoniną Sobieszczuk | Her Island

W tym odcinku miałam przyjemność przeprowadzić wywiad z Antoniną Dorotą Sobieszczuk, która opowiedziała o swojej inspirującej historii i tym jak podróż na Bali odmieniła jej życie.    Z tego wywiadu dowiesz się: Jak wygląda życie na Bali Jak Antonia podjęła decyzję o zamieszkaniu na Bali Jakie 3 lekcje miały największy wpływ na odnalezienie siebie Dlaczego ważne jest holistyczne podejście do uzdrawiania Dlaczego podczas pracy nad sobą, powinniśmy zmierzyć się ze swoimi traumami Jak podejmować odważne decyzje w zgodzie z głosem intuicji pomimo lęku i wątpliwości Jak ważne jest zaufanie i wiara, że…

Czytaj dalej

Co zrobić kiedy nie wiesz co zrobić? 6 prostych kroków.

Każdy z nas ma takie chwile w życiu, kiedy po prostu nie wie co zrobić. Z jednej strony, chcemy znaleźć rozwiązanie, na sytuacje, w której jesteśmy, a z drugiej błądzimy, wciąż zataczając to samo koło. Stale powtarzamy sobie: Ja już naprawdę nie wiem co zrobić… Chcę cos zmienić, ale nie wiem jak… Od czego mam zacząć? Gdzie szukać odpowiedzi i rozwiązania? Brzmi znajomo? Czy Ty też czasem czujesz się sfrustrowany i zagubiony, bo nie wiesz co zrobić i jaką decyzję podjąć? To teraz weź głęboki oddech, bo jesteś we właściwym miejscu 😊…

Czytaj dalej

Jak przyciągnąć to czego pragniesz? Poznaj 6 prostych kroków.

Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się jak przyciągnąć do swojego życia to czego pragniesz? Być może jest to wymarzona podróż, praca, relacja, zdrowie lub cokolwiek innego czego chciałbyś doświadczyć w swoim życiu. We Wszechświecie wszystko jest energią a każdy z nas ma moc tworzenia. Jednak bardzo często sabotujemy swoje działania.  Z jednej strony mówimy, że chcielibyśmy coś przyciągnąć do swojego życia, a z drugiej strony wysyłamy sprzeczne wskazówki do Wszechświata. Jak to zmienić? Jak zacząć świadomie tworzyć swoje życie w harmonii ze Wszechświatem? Dzisiaj podzielę się z Tobą 6 krokami, które pomogą Ci przyciągnąć…

Czytaj dalej

Jak odkryła swoją drogę i została diet coachem? – Wywiad z Kasią Misztelą | Her Island

W tym odcinku rozmawiałam z Kasią Misztelą, która jest diet coachem i pomaga kobietom zmienić swoje nawyki żywieniowe. Z tej rozmowy dowiesz się: - jak Kasia odnalazła swoją drogę - jaką rolę odgrywa intuicją w zdrowym odżywianiu - czy istnieje jedna dieta dobra dla wszstkich - jakie są 3 rady Kasi na odnalezienie siebie https://youtu.be/uBLoE2-r6cg   Kasia Miesztela: FB: facebook.com/kasiamisztelaprofilaktycznie/ IG: instagram.com/kasiamisztelapl/ BLOG: kasiamisztela.pl/

Czytaj dalej

Pułapka ego, przez którą nie jesteś szczęśliwy

Pułapka ego, przez którą nie jesteś szczęśliwy. Nasze ego potrafi być bardzo „sprytne i podstępne”. Lubi uzależniać nasze szczęście od tego co na zewnątrz. Od tego czego nie mamy tu i teraz. Od przyszłości i tego co wydarzy się “kiedyś”. Mówimy sobie wtedy: Będę szczęśliwy kiedy będę miał lepszą pracę Będę szczęśliwy kiedy będę zarabiać więcej Będę szczęśliwy kiedy będę w związku Będę szczęśliwy kiedy wyjadę za granicę Będę szczęśliwy kiedy...   Kierując się głosem ego stale mamy poczucie braku. Wciąż nam czegoś za mało. Nie potrafimy się cieszyć z tego co…

Czytaj dalej

Jak wyjazd na Madagaskar odmienił jej życie? – Wywiad z Patrycją Malik | Her Island

Zapraszam Cię na kolejny wywiad z serii Inspirujące Historie Kobiet Her Island. W tym odcinku moim gościem była Patrycji Malik, która obecnie jest mieszkanką Madagaskaru, współzałożycielką i dyrektorką Fundacji Ankizy Gasy - wspomagającej edukację dzieci na wyspie.   Z tego wywiadu dowiesz się: 🌴 Jak żyją ludzie na Madagaskarze 🌴 Jak Patrycja odnalazła swoją drogę 🌴 Jak spełnienie marzenia o wyjeździe na wolontariat odmienił jej życie 🌴 Co tak naprawdę daje nam szczęście w życiu 🌴 Jak różni się życie w Europie od życia na Madagaskarze 🌴 Jakie są sposoby Patrycji na…

Czytaj dalej

Odnalazła swoją drugą połówkę, dzięki odwadze i intuicji- Wywiad z Mariolą Sokołowską | Her Island

Jeśli kiedykolwiek zastanawiałaś się jak odnaleźć swoją drugą połówkę, misję życiową i być w pełni szczęśliwą i spełnioną kobietą, to zapraszam Cię na kolejny odcinek z serii wywiadów "Inspirujące Historie Kobiet Her Island". Tym razem swoją historią podzieliła się Mariola Sokołowska. Z tego wywiadu dowiesz się: 🌴Jak Mariola odnalazła swoją misję życiową 🌴Jak odnalazła miłość swojego życia, dzięki słuchaniu głosu intuicji i podejmowaniu odważnych decyzji 🌴 Jak ważne jest życie w zgodzie ze sobą i słuchanie intuicji 🌴 Jak wdzięczność może zmienić nasze życie 🌴Jak  podwyższyć poziom swojej energii   https://youtu.be/d5QZKxcE9fU

Czytaj dalej

Pokochała jogę i uwierzyła w moc intuicji – Wywiad z Moniką Boratyn | Her Island

Zapraszam Cię na kolejny odcinek z serii wywiadów “Inspirujące Historie Kobiet Her Island”. Monika Boratyn jest instruktorką jogi i i doktorantką Akademii Wychowania Fizycznego, która opowie nam o tym jak pokochała jogę i uwierzyła w moc intuicji.   Z tego wywiadu dowiesz się między innymi: jak Monika odnalazła swoją pasję jogi czym dla Moniki jest joga jakie są sposoby Moniki na łączenie się z intuicją jak rozpoznać, właściwy moment, aby rzucić pracę jak wygląda dzień z życia joginki https://youtu.be/BB19rPFlvs0  

Czytaj dalej
  • 1
  • 2

Mój Instagram, czyli zdjęcia, które zainspirują Cię do działania!

×
×

Koszyk